同伴支持

有了孩子当然会改变你的生活。您可能会发现很难找到自己的时间，甚至很难与另一个成年人交谈。好消息是，有一些方法可以与其他父母联系起来，分享生活经验、欢笑，并感觉自己不是唯一一个经历父母身份考验和磨难的人。

当地资源

棕色的妈妈们 是匹兹堡地区妈妈们的一个在线和面对面的社区。Brown Mamas的成立理念是：黑人妈妈需要黑人妈妈。

Single Mom DefinedFacebook群组是一个无评判的区域，让单身妈妈们寻求建议和支持，分享故事和资源，并结交新朋友。