Tener un bebé es un gran ajuste. Acabas de pasar por una experiencia física intensa, tus hormonas están en un estado de cambio, y eres responsable de una nueva y frágil vida. No es de extrañar que muchas madres primerizas experimenten depresión y ansiedad posparto. Para la mayoría de las mujeres, estos sentimientos son leves y desaparecen después de unos días, pero para una de cada 10 mujeres, pueden convertirse en algo que dura más tiempo.
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Consigue la ayuda que necesitas para que puedas experimentar la alegría de la maternidad sin aplastar la depresión y la ansiedad. Conéctese con los recursos locales explorando la página de Padres y Cuidadores Sanos.
Aprende más
El sitio web de la Oficina de Salud de la Mujer puede responder a preguntas comunes sobre la depresión posparto. Postpartum Support International puede apoyarla a usted y a su familia en este momento difícil y ofrece consejos para ayudar a su pareja a comprenderla y apoyarla.
